¿Cómo ayudar a su bebé a aprender a gatear?

Galear es un hito emocionante para la mayoría de los recién nacidos y también muy importante. ¿Sabías que gatear está relacionado con el desarrollo del cerebro, la coordinación y básicamente cualquier cosa que use ambos lados del cerebro, como vestirse, practicar deportes, algo así?

También está relacionado con la retención de la memoria, las habilidades de escritura a mano, la capacidad de ubicar objetos en tres dimensiones y muchos otros beneficios mucho más de los que acabo de mencionar.

Sé que hay algunos bebés que caminarán antes de gatear, pero gatear es una habilidad muy importante, así que animo a todos los bebés a intentar hacerlo.

Los estudios han sugerido que alrededor del 50 % de los bebés comenzarán a gatear a los ocho meses de edad. Es una de esas habilidades que es tan diferente según el bebé. . Algunos bebés comienzan a llamarlo cuatro meses y medio o cinco meses, y otros bebés no gatean hasta los nueve meses, por lo que puede estar en cualquier parte del espectro y todo es completamente normal.

Hay algunas señales de que su bebé podría estar llegando o preparándose para gatear. Incluso si muestran algunos de estos signos, aún podrían pasar un par de meses hasta que realmente estén gateando.

Algunos de esos signos son cosas como girar sobre su vientre si pueden, girar hacia un lado o el otro arrastrándose hacia atrás. Si nota que están en un lugar diferente al que estaban cuando los dejó en el suelo o incluso avanzan poco a poco sobre su vientre como un tipo de oruga o tablas de natación balanceándose sobre sus manos y rodillas arrastrándose hacia adelante e incluso como un ejército gateando donde solo usan su brazos y no usan sus piernas. Esas son todas señales de que el rastreo podría llegar muy pronto.

A continuación se incluyen algunos consejos para apoyar a su bebé mientras explora el movimiento a través del gateo. Básicamente, funcionará en la fuerza de los hombros, la fuerza central, la fuerza de la cadera y un poco de coordinación y, con suerte, con todos estos consejos, su bebé también podrá empezar a gatear.

1. Dele a su bebé mucho tiempo boca abajo

“Dormir de espalda, boca abajo para jugar”, dele a su bebé mucho tiempo boca abajo cuando esté despierto y bajo su atenta vigilancia. Practicar el tiempo boca abajo ayudará a desarrollar los músculos necesarios para levantar la cabeza y, eventualmente, para sentarse, gatear y caminar.

Para recién nacidos, se recomienda comenzar 2-3 veces al día durante aproximadamente 3-5 minutos cada vez. Gradualmente, aumente cada sesión boca abajo a 10 minutos, 4 a 5 veces al día a medida que envejece y se hace más fuerte.

También podría hacer algo de jugar acostado porque lo que realmente facilitará el trabajo de todos estos grupos musculares importantes, simplemente los acostarás en el suelo de lado con un juguete y les permitirás hacer esto. pondrás una toalla detrás de ellos si comienzan a rodar hacia atrás sobre su espalda pondrás una toalla enrollada o algo así detrás de ellos para que permanezcan acostados de lado.

2. Anime a jugar con las manos de los bebés elevadas

Apóyelo colocando una almohada de lactancia o una toalla (u otro cojín firme) durante el tiempo boca abajo. También puede alentarlos a colocar las manos sobre objetos elevados (p. ej., muebles o muñecos de peluche) mientras están sentados.

3. Pon un espejo frente a tu bebé

Pon un espejo delante de tu bebé y déjalo jugar frente a él. El bebé se volverá tan curioso y querrá investigar el reflejo, lo que hará que se levante y estire la mano hacia el espejo. ¡Estos movimientos ayudarán a que tu bebé gatee en poco tiempo!

4. Anímelos a alcanzar y agarrar un juguete

Los juguetes pueden ser otros grandes motivadores además de un espejo. Puede colocar los juguetes favoritos de su bebé o uno nuevo un poco fuera de su alcance y asegurarse de que tenga que moverse y agarrarlo. Si está demasiado lejos, ni siquiera intentarán frustrarse.Cuando su bebé comienza a estirarse, le brinda la oportunidad de fortalecer los músculos de la parte superior del cuerpo necesarios para gatear

Cuando su bebé comience a gatear, algunos lindos juguetes para gatear alentarán al bebé a gatear detrás de ellos, lo que los ayudará a practicar la habilidad de gatear y fortalecer sus músculos, lo que los ayudará andar.

5. No pase demasiado tiempo en dispositivos de apoyo

Los dispositivos de apoyo como la trona, la carriola, el asiento para el automóvil y el andador brindan tanto apoyo que su pequeño no se ve obligado a usar sus músculos. Por lo tanto, pasar demasiado tiempo en dispositivos de apoyo puede conducir a retraso en el desarrollo.

6. Levanta a tu bebé del suelo

Se trata de fortalecer los músculos diminutos de los bebés al prepararlos para gatear e incluso caminar. Puede darle a su pequeño un ejercicio de piernas levantándolo del suelo un poco levantando a su bebé por los brazos o las axilas. No tanto pero sus pies salen del fondo, lo que le permitirá a su bebé practicar el motor de caminar y ayudar a fortalecer sus piernas.

7. Practique y acostúmbrese a la posición de gateo

Deje que su bebé practique y se acostumbre a la posición de gateo recostándose junto a su bebé y sosteniendo su abdomen mientras está a cuatro patas. Permitir que las manos y los pies de sus bebés toquen el suelo les permitirá familiarizarse con la sensación y los movimientos del gateo.

8. Da un buen ejemplo a tu bebé

Ponte en el suelo y establece un buen ejemplo para que tu pequeño lo siga. Haga que gatear sea parte del juego con su bebé, y después de un tiempo, ¡podría terminar imitando lo que está haciendo! Si eres un niño mayor, eso es aún mejor. Solo asegúrese de vigilar de cerca a ambos niños. Reunirse con otras mamás y bebés para jugar también es otra buena idea.

9. Sea paciente con las prácticas de rastreo

¡Tu bebé necesita tener asociaciones positivas con el tiempo boca abajo y la práctica de gatear! Si su pequeño se agita o comienza a llorar durante el tiempo de juego. No obligues a tu bebé a hacerlo. Simplemente acuéstalo boca arriba, abrázalo y mézalo, o deja que se relaje un poco. Otro consejo es darle mucho cariño a tu pequeño después de los ejercicios de gateo.

10. Dale un masaje a tu bebé

Darle un masaje a su bebé podría ayudar a que sus músculos crezcan grandes y fuertes. Tiene tantos beneficios como reducir los gases en bebés con cólicos y promover un sistema inmunológico saludable. cuando se trata de que su bebé gatee, los masajes regulares pueden ayudar porque mueven los músculos de su bebé y hacen que fluya la sangre, además de aumentar la conciencia de su bebé sobre la posición y el movimiento de su cuerpo.

A continuación, se incluyen algunas recomendaciones para elegir juguetes para bebés que fomenten el gateo: 

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