Comment aider votre bébé à apprendre à ramper ?

Ramper est une étape si excitante pour la plupart des nouveau-nés et très importante aussi. Saviez-vous que ramper est lié au développement du cerveau, à la coordination et essentiellement à tout ce qui utilise les deux côtés du cerveau, comme s'habiller, faire du sport, etc. ?

C'est également lié à la rétention de la mémoire, à l'écriture manuscrite, la possibilité de localiser des objets en trois dimensions et bien d'autres avantages bien plus que ce que je viens de mentionner.

Je sais qu'il y a quelques bébés qui marchent avant de ramper, mais ramper est une compétence très importante, alors j'encourage chaque bébé à essayer de le faire.

Des études ont suggéré qu'environ 50 % des bébés commencent à ramper à huit mois. C'est l'une de ces compétences qui est si différente selon le bébé . Certains bébés commencent à l'appeler quatre mois et demi ou cinq mois, et d'autres bébés ne rampent pas avant neuf mois, donc cela peut être n'importe où sur le spectre et tout est tout à fait normal.

Certains signes indiquent que votre bébé pourrait y arriver ou se préparer à ramper. Même s'ils montrent certains de ces signes, il peut s'écouler encore quelques mois avant qu'ils ne rampent réellement.

Certains de ces signes sont des choses comme pivoter sur le ventre s'ils le peuvent - se tourner d'un côté ou l'autre reculant. Si vous remarquez qu'ils sont à un endroit différent de ce qu'ils étaient lorsque vous les avez posés ou même qu'ils avancent lentement sur leur ventre comme un type d'inchworm ou une planche de natation se balançant sur leurs mains et leurs genoux rampant vers l'avant et même comme un crawl de l'armée où ils utilisent simplement leur bras et n'utilisent pas leurs jambes. Ce sont tous des signes que l'exploration pourrait arriver très bientôt.

Vous trouverez ci-dessous quelques conseils pour aider votre bébé à explorer le mouvement en rampant. Fondamentalement, cela fonctionnera sur la force des épaules, la force du tronc, la force des hanches et une certaine coordination et j'espère qu'avec tous ces conseils, votre bébé pourra également commencer à ramper.

1.Donnez à votre bébé beaucoup de temps sur le ventre

"Dormez-vous, jouez sur le ventre", donnez à votre bébé beaucoup de temps sur le ventre lorsqu'il est éveillé et sous votre surveillance attentive. Pratiquer le Tummy Time aidera à développer les muscles nécessaires pour lever la tête et, éventuellement, pour s'asseoir, ramper et marcher.

Pour les nouveau-nés, il est recommandé de commencer 2 à 3 fois par jour pendant environ 3 à 5 minutes à chaque fois. Progressivement, augmentez chaque séance sur le ventre à 10 minutes, 4 à 5 fois par jour à mesure qu'ils vieillissent et deviennent plus forts.

Vous pouvez également faire des exercices sur le côté jeu allongé car ce qui facilitera vraiment le travail de tous ces groupes musculaires importants, il vous suffira de les allonger sur le sol sur le côté avec un jouet et de leur permettre de le faire . vous mettrez une serviette derrière eux s'ils commencent à rouler vers l'arrière sur le dos vous mettrez une serviette roulée au toucher ou quelque chose derrière eux afin qu'ils restent allongés sur le côté.

2.Encouragez à jouer avec les mains des bébés en l'air

Soutenez-le en plaçant un coussin d'allaitement ou une serviette (ou un autre coussin ferme) pendant qu'il est sur le ventre. Vous pouvez également les encourager à placer leurs mains sur des objets surélevés (par exemple, des meubles ou des peluches) pendant qu'ils sont assis.

3.Placez un miroir devant votre bébé

Placez un miroir devant votre bébé et laissez-le jouer devant. Bébé deviendra si curieux et voudra enquêter sur le reflet, ce qui le conduira à se tenir debout et à tendre la main vers le miroir. Ces mouvements aideront votre bébé à ramper en un rien de temps !

4.Encouragez-les à atteindre et à saisir un jouet

Les jouets peuvent être d'autres facteurs de motivation en plus d'un miroir. Vous pouvez placer les jouets préférés de votre bébé ou un tout nouveau jouet légèrement hors de portée et vous assurer qu'il devra se déplacer et l'attraper. Si c'est trop loin, ils n'essaieront même pas d'être frustrés.Lorsque votre bébé commence à tendre la main, cela lui donne l'occasion de renforcer les muscles du haut du corps nécessaires pour ramper

Lorsque votre bébé commence à ramper, certains jouets rampants mignons l'encourageront à ramper après lui, ce qui l'aidera à pratiquer sa capacité à ramper et à renforcer ses muscles, ce qui l'aidera. marcher.

5.Ne passez pas trop de temps sur des appareils de soutien

Les appareils de soutien comme la chaise haute, la poussette, le siège auto et le déambulateur offrent tellement de soutien que votre tout-petit n'est pas obligé d'utiliser ses muscles. Donc, passer trop de temps dans des appareils de soutien peut entraîner un développement retardé.

6. Soulevez votre bébé du sol

Il s'agit de renforcer les muscles de la taille d'une pinte des bébés lorsqu'ils sont prêts à ramper, voire à marcher. Vous pouvez donner à votre tout-petit un entraînement des jambes en le soulevant un peu du sol en prenant votre bébé par les bras ou les aisselles. Pas tellement mais leurs pieds quittent le bas, ce qui permettra à votre bébé de pratiquer le moteur de la marche et de renforcer ses jambes.

7.Entraînez-vous et habituez-vous à la position rampante

Laissez votre bébé s'entraîner et s'habituer à la position rampante en vous allongeant à côté de lui et en soutenant son abdomen lorsqu'il est à quatre pattes. Permettre aux mains et aux pieds de votre bébé de toucher le sol lui permettra de se familiariser avec la sensation et les mouvements de ramper.

8. Créez un bon exemple pour vous bébé

Montez sur le sol et préparez un bon exemple pour que votre tout-petit puisse suivre. Faites en sorte que ramper fasse partie du jeu avec votre bébé, et après un certain temps,  il pourrait finir par imiter ce que vous faites ! Si vous êtes un enfant plus âgé, c'est encore mieux. Assurez-vous simplement de surveiller de près les deux enfants. Se réunir avec d'autres mamans et bébés pour jouer est aussi une autre bonne idée.

9.Soyez patient avec les pratiques d'exploration

Votre bébé doit avoir des associations positives avec le temps passé sur le ventre et la pratique du rampement ! Si votre tout-petit devient agité ou commence à pleurer pendant la récréation. Ne forcez pas votre bébé à le faire. Mettez-le simplement sur le dos, tenez-le et bercez-le, ou laissez-le se détendre. Une autre astuce consiste à donner beaucoup d'affection à votre tout-petit après les exercices de rampement.

10.Faites un massage à votre bébé

Donner un massage à votre bébé pourrait aider les muscles de votre bébé à devenir gros et forts. Il présente de nombreux avantages, tels que la réduction des gaz chez les nourrissons souffrant de coliques et la promotion d'un système immunitaire sain. lorsqu'il s'agit de faire ramper votre bébé, des massages réguliers peuvent aider, car ils font bouger les muscles de votre bébé et font circuler le sang, tout en augmentant la conscience de votre bébé de la position et des mouvements de son corps.

Vous trouverez ci-dessous quelques recommandations lors du choix de jouets pour bébé qui encouragent à ramper : 

Dino jouet musical ACHETEZ MAINTENANT
Jouet chenille Appuyez et partez ACHETEZ MAINTENANT
Jouet Canard Hip Hop ACHETEZ MAINTENANT